Ang pagtambal sa osteochondrosis sa balay popular gihapon, bisan pa sa mga pagdili sa mga doktor bahin sa pagtambal sa kaugalingon. Kung nangita ka kung giunsa ang pagtratar sa osteochondrosis sa mga tambal sa folk, hinumdomi nga ang tradisyonal nga mga pamaagi sa pagtambal dili makahimo sa hingpit nga pagpildi sa osteochondrosis. Ang kahupayan nga imong gibati samtang nag-inom og mga sabaw, pagbutang og mga ointment sa masakit nga lugar temporaryo lang nga pagpugong sa mga sintomas. Sa tinuud, ang tradisyonal nga tambal makatabang sa pagdumala sa kasakit.
Ang labing epektibo nga folk tambal alang sa osteochondrosis: decoctions ug infusions, tambal kaligoanan, compresses.
Ang mga tawo mobalik sa mga pamaagi sa tradisyonal nga tambal tungod sa paspas nga analgesic nga epekto. Kung gusto nimo mahibal-an kung giunsa ang pagtratar sa osteochondrosis sa balay, labing maayo nga gamiton ang ingon nga mga pamaagi alang sa grabe nga pagpalala sa osteochondrosis, una nga mouyon kini sa imong doktor. Ang pipila ka mga sangkap sa mga pagpuga, mga decoction, mga pahumot, mga kaligoanan mahimong hinungdan sa usa ka alerdyik nga epekto kung gigamit kauban ang usa ka kurso sa mga tambal nga gireseta sa usa ka doktor. Ang pagtambal sa osteochondrosis nga adunay mga tambal sa folk usa lamang ka dugang sa panguna.
Mga herbal decoction
Kung ang pagtambal sa osteochondrosis sa thoracic spine sa balay, ang mga tambal sa folk epektibo kaayo gamit ang multicomponent decoctions ug infusions. Kadaghanan sa kini nga mga pagpuga gibase sa mga benepisyo sa dugos, nga mahimo’g makapauswag sa kahimtang sa usa ka tawo. Uban sa ilang tabang, mahimo nimong matambalan ang osteochondrosis sa balay.
Mga gamot sa sunflower
Ang mga gamot sa sunflower adunay mga kabtangan sa medisina. Aron maandam ang sabaw, kinahanglan nimo nga uga ang sangkap nga abante. Ang tibuuk nga kurso sa kini nga pagtambal naglakip sa 8 ka baso nga uga nga mga gamot sa sunflower. Ang sabaw giandam sa mosunod nga proporsiyon: alang sa 3 ka litro nga tubig 250 gramos nga mga gamot (1 baso). Human sa tubig hubag, kini kinahanglan nga sa mga 5 minutos. Ang tambal kinahanglan nga ut-uton sa wala pa mokaon, tunga sa baso. Ang sabaw igo na alang sa 3 ka adlaw.
Mga cone sa spruce
Kini nga folk remedyo makatabang sa temporaryo nga pagtangtang sa osteochondrosis, kalimti ang kasakit. Ang kurso sa pagtambal molungtad sa usa ka bulan. Sa pagkapukan, kinahanglan nimo nga mangolekta og 30 ka spruce cone sa lasang. Kada adlaw, ang usa ka cone gibubo sa nagbukal nga tubig sa gabii, ang ingon nga sabaw gibahin sa 2 ka bahin: usa ka bahin alang sa buntag, ang lain alang sa gabii. Ang pamaagi gisubli matag adlaw sulod sa usa ka bulan.
Mga dahon sa currant
Ang alternatibong pagtambal nga adunay decoction sa mga dahon sa currant epektibo kaayo alang sa osteochondrosis. Kinahanglan nga ibubo ang 4 ka dahon sa currant nga adunay tunga sa litro nga tubig nga nagabukal sa tibuok gabii. Sa buntag, palabihan ang pagpuga pinaagi sa cheesecloth ug imnon sa usa ka adlaw.
Walnuts
Ang pagtambal sa osteochondrosis sa balay posible usab sa tabang sa pagpuga sa mga walnuts. Ang pag-ani kinahanglan dili sa miaging tuig, apan presko. Gikinahanglan ang pagputol sa 3 kg nga mga nuts ug ibubo ang tunga sa usa ka litro nga vodka. Ang sabaw kinahanglan nga infused alang sa duha ka semana, human nga ang liquid mao ang sinala pinaagi sa cheesecloth ug-ut-ut matag adlaw, 1 teaspoon. Mas maayo nga balikon kini nga kurso sa pagtambal pag-usab.
Liso sa dill
Ang usa ka maayo kaayo nga tambal alang sa osteochondrosis mao ang usa ka decoction sa mga liso sa dill. Kinahanglan nga ibubo ang tunga sa usa ka litro nga vodka sa usa ka baso nga liso. Ang sabaw gipuga sulod sa 10 ka adlaw ug gikaon usa ka kutsara kada adlaw.
dahon sa bay
Ang laing paagi aron mapildi ang kasakit sa osteochondrosis mao ang usa ka decoction sa dahon sa bay. Alang sa pagluto, kinahanglan nimo nga ibubo ang 5 g nga uga nga mga dahon nga adunay tunga sa litro nga tubig ug pabukala ang 5 minuto. Human niana, ang sabaw gibutang sa usa ka thermos sulod sa 12 ka oras. Ang tambal gigamit sulod sa 3 ka adlaw, pagkahuman gisundan ang usa ka semana nga pahulay ug ang kurso gisubli pag-usab.
Mga sanga sa peras
Alang sa pagluto, kinahanglan ka magkuha og 7 ka sanga sa mga peras ug ibubo ang usa ka litro nga tubig. Paghulat 5 minuto human sa pagpabukal ug ibubo sa usa ka thermos. Ang sabaw gipuga sulod sa daghang oras, pagkahuman andam na kini gamiton sulod sa 10 ka adlaw.
Mga gamot sa nettle
Alang sa pagluto, kinahanglan nimo nga kuhaon ang 2 ka kutsara nga uga nga mga ugat sa nettle ug putlon kini sa gagmay nga mga piraso. Dayon isagol sa tunga sa litro nga tubig ug pabukala sulod sa 5 minutos. Human mobugnaw ang sabaw, palabihan kini ug isagol sa 1 ka kutsara nga nettle juice. Ang tambal gibahin sa mga bahin ug giinom sa usa ka adlaw.
Dugos, celery ug nuts
Alang sa pagluto, kuhaa ang 300 g nga nahugno nga mga nuts ug parehas nga kantidad sa uga nga mga gamot sa celery, isagol. Dayon idugang ang 300 g nga dugos. Ang sagol nga gitipigan sulod sa 9 ka adlaw sa usa ka mainit nga lawak nga walay kahayag. Gikuha kini sa wala pa mokaon, 1 ka kutsara tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Dugos, lemon ug ahos
Alang sa pagluto, kinahanglan nimo ang 5 ka lemon nga walay panit ug 5 ka ulo sa ahos, ang mga produkto gidugmok sa usa ka gilingan sa karne ug gisagol. Human niana, idugang ang 0. 5 ka litro nga dugos. Ang sagol ibilin aron ma-infuse sa usa ka dili kaayo suga nga kwarto. Kini girekomendar sa paggamit sa 1 teaspoon 3 beses sa usa ka adlaw alang sa usa ka bulan.
Pagsagol sa lainlaing mga liso
Ang labing mapuslanon nga mga liso alang sa pagtambal sa likod mao ang mga liso sa ingon nga mga tanum: parsley, coriander, flax, celery, poppy. Kinahanglan nga kuhaon sila sa parehas nga gidaghanon, dayon isagol ug dugmokon sa usa ka grinder sa kape. Dad-a ang ingon nga sagol, 1 kutsarita sa wala pa mokaon, hugasan sa bisan unsang ilimnon (mas maayo nga tsa). Ang gidugayon sa kurso mao ang 14 ka adlaw, usa ka semana nga pahulay, pag-usab 14 ka adlaw.
Dugos, lemon ug parsley
Alang sa pagluto, kuhaa ang 150 g nga dahon sa parsley ug 250 g nga mga gamot, isagol sa 250 g nga mga pitted lemon. Pagpalihok, galinga ug idugang ang 300 g nga dugos. Kinahanglan nga magkuha usa ka kutsarita sa wala pa mokaon sulod sa usa ka bulan. Human sa katloan ka adlaw nga pahulay, ang kurso gisubli. Ang ingon nga pagtambal sa osteochondrosis sa thoracic spine pinaagi sa mga pamaagi sa folk popular kaayo ug epektibo kaayo.
Mga ointment ug pagpahid
Ang pagtambal sa osteochondrosis sa dugokan nga adunay mga tambal sa folk epektibo kaayo, apan ang pagka-epektibo sa pipila nga mga pamaagi kanunay nga mas taas kaysa sa uban. Pananglitan: ang ubang mga tambal mas angay alang sa pagtambal sa usa ka bahin sa dugokan, ug ang uban alang sa lain. Mahimo ka mag-andam og mga pahumot ug rubbing nga epektibo kaayo alang sa pagtambal sa osteochondrosis sa cervical spine sa balay.
Ang mga pahumot gibase sa distilled water o lana. Ang nahabilin nga mga sangkap mahimong magkalainlain depende sa gisugyot nga mga resipe. Ang ingon nga alternatibo nga pagtambal epektibo kaayo alang sa pagpalala sa sakit ug alang sa paglikay sa mga komplikasyon.
Elderberry
Alang sa pagluto, kinahanglan nimo ang usa ka botelya nga adunay kapasidad nga tunga sa litro. Ang 75% sa botelya kinahanglan nga mapuno sa mga elderberry, ang nahabilin nga 25% kinahanglan nga mapuno sa alkohol. Human sa pag-andam, ang pahumot kinahanglan nga infused alang sa 7 ka adlaw. Ang nahuman nga pahumot gigamit sa pagpahid sa gusto nga mga lugar o compresses.
Lilac nga mga bulak
Alang sa pagluto, kinahanglan ka magkuha usa ka botelya nga adunay kapasidad nga tunga sa litro. Ang 75% sa botelya napuno sa mga bulak nga lilac ug hugot nga gitapik. Ang pahumot gipuga sulod sa 10 ka adlaw. Mas epektibo ang paggamit sa ointment kaduha sa usa ka adlaw.
Lemon base
Alang sa pagluto, kinahanglan nimo nga magkuha usa ka gamay nga sudlanan, pug-on ang tanan nga duga gikan sa usa ka lemon ngadto niini. Sunod, isagol ang duga sa parehas nga kantidad sa yodo. Ang ingon nga pahumot epektibo kaayo dili lamang alang sa cervical region, kondili alang usab sa ubang mga bahin sa dugokan.
Suka nga egg ointment
Alang sa pagluto, kinahanglan nimo ang usa ka sudlanan diin ang usa ka hilaw nga itlog sa manok gibubo ug gisagol sa suka sa parehas nga gidaghanon. Human niana, kinahanglan nimo nga idugang ang mantekilya, nga may gibug-aton nga 100. Sa diha nga ang pagkamakanunayon mahimong homogenous, ang pahumot andam na alang sa paggamit. Gamita kini nga matang sa ointment sa dili pa matulog.
Pag-ayo nga mga kaligoanan
Adunay laing paagi sa pagtratar sa osteochondrosis sa folk tambal - tambal nga herbal bath. Ang mga kaligoanan mahimong gamiton dili lamang alang sa katuyoan sa paghinlo, kondili alang usab sa katuyoan sa pag-ayo, pagpili sa husto nga mga tambal nga tambal ug sa ilang gidaghanon. Ang mga kaligoanan, sama sa bisan unsang alternatibong pamaagi sa pagtambal sa osteochondrosis, kinahanglan nga kuhaon lamang human sa pagkonsulta sa usa ka doktor. Sa pipila ka mga matang sa osteochondrosis, sila mahimong contraindicated.
Aron matambalan ang osteochondrosis sa dugokan sa tabang sa mga kaligoanan, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang pipila ka mga resipe alang sa ilang husto nga pag-andam:
- Bath nga adunay mga dahon sa birch. Alang sa pagluto, kinahanglan nimo nga magluto ang mga dahon sa birch. Ang pamaagi sa pagkaligo kinahanglan nga mga tunga sa oras. Ang tubig kinahanglan nga medyo init.
- Kaligoanan sa kastanyas. Sa pag-andam, dugmukon ang kastanyas ug pabukala kini sulod sa 15 minutos. Dayon ibubo sa usa ka kaligoanan ug dad-a kini sulod sa mga 20 minutos.
- Pagkaligo sa dagom. Kinahanglan nga mangolekta og pipila ka mga dagom gikan sa mga kahoy sa lasang, pabukala kini sulod sa mga 20 minutos. Dayon ibubo ang sabaw sa kaligoanan ug dad-a kini sulod sa mga 25 minutos.
- Camomile nga kaligoanan. Kinahanglan nga ibubo ang nagbukal nga tubig sa chamomile ug pasagdi ang sabaw sa tunga sa oras. Dayon mahimo nimong isala ang tambal ug maligo.
- Jerusalem artichoke bath. Kinahanglan nga pun-on ang usa ka balde nga adunay kapasidad nga 10 ka litro, ang mga punoan ug dahon sa Jerusalem artichoke, ibubo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw nila, paghulat 20 minuto. Ibubo ang likido sa kaligoanan. Ang pamaagi sa pagligo nagkinahanglan og 15 minutos.
Alang sa mas epektibo nga pagtambal sa osteochondrosis sa dugokan, ang gidugayon sa pagtambal kinahanglan nga mga usa ka semana. Ang mga kaligoanan adunay makapahupay ug makapakalma nga epekto, makapahupay sa mga spasms ug makapahupay sa kasakit. Ang maong pagtambal sa balay dili lamang mapuslanon kondili makapahimuot usab.
Nag-compress
Ang laing pamaagi, nga naglakip sa pagtambal sa folk tambal, compresses. Kung nangita ka kung unsaon pagtangtang sa kasakit ug mga spasms sa kaunuran sa osteochondrosis, sulayi ang mga resipe sa compresses:
- Numero sa resipe 1. Pagsagol sa parehas nga kantidad sa uga nga mustasa ug vodka nga adunay 3 ka puti sa pinikpik nga hilaw nga itlog. Dayon biyai nga mag-infuse sa temperatura sa lawak sa usa ka dimly light room sulod sa 12 ka oras.
- Numero sa resipe 2. Gibahin namon sa kondisyon ang tibuuk nga solusyon sa mga bahin: dugos - 2 ka bahin, vodka - 3 ka bahin, aloe juice - 1 bahin. Pag-agas ug biyai nga mag-infuse sa temperatura sa kwarto sa usa ka dimly light room sulod sa 12 ka oras.
- Numero sa resipe 3. Alang sa pagtambal sa osteochondrosis nga adunay horseradish, kinahanglan nimo nga kuhaon ang mga dahon niini, ibubo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw niini, dayon i-apply sa sakit nga lugar. Sa ingon, gitambalan namon ang grabe nga mga porma sa osteochondrosis.
Prophylaxis
Dili igsapayan kung unsa ka epektibo ang mga tambal sa folk sa pagtambal sa osteochondrosis, hinungdanon nga masabtan nga kini temporaryo lamang nga makapahupay sa kahimtang sa pasyente. Sa kinatibuk-an, mas maayo nga mapugngan ang hitsura sa osteochondrosis kaysa maghunahuna kung giunsa kini pagtratar sa ulahi. Busa, bantayi kanunay ang imong postura, ilabi na kung ang trabaho kay sedentary ug sedentary.
Aron magpabiling himsog ang imong bukobuko, kinahanglan nimong sundon ang sukaranang mga lagda sa paglingkod sa kompyuter:
- Ang lamesa kay sa gikinahanglan nga gitas-on aron dili magduko;
- Kinahanglanon nga ang mga mata motan-aw sa ibabaw sa monitor kung ang likod mao ang lebel;
- Ang gilay-on sa monitor kinahanglan nga klaro nga makita nimo ang tanan ug dili ka magduko.
Kinahanglan nimo ang usa ka komportable nga lingkuranan sa kompyuter aron ikaw makasandig sa likod niini. Kinahanglan usab nimo nga bantayan ang adlaw-adlaw nga regimen, pagkatulog sa husto nga oras, tungod kay sa usa ka damgo ang atong lawas nagpahulay. Ang higdaanan kinahanglan nga dili kaayo humok aron ang likod magpadayon sa husto nga posisyon sa panahon sa pagkatulog. Ang unlan kinahanglan nga husto nga gidak-on alang kanimo.
Ayaw kalimti ang bahin sa nutrisyon: kinahanglan kini balanse, dato sa mga bitamina ug mineral, aron ang mga bukog ug mga lutahan dili mag-antos sa kakulangan sa calcium.
Ang pisikal nga kalihokan importante usab alang sa dugokan ug sa tibuok lawas. Gipauswag niini ang paglihok sa sistema sa cardiovascular, gipalig-on ang mga kaunuran, gipaandar ang mga lutahan ug nagpabilin nga mobile.